Schlaflosigkeit kann viele Ursachen haben. Mitunter liegt der Kern des Problems einfach in der Luft – sagt das Münchener Umweltinstitut. Denn die Luft in Innenräumen ist oft stark mit Giftstoffen belastet. Baustoffe, Farben, Lacke und Kleber von Möbeln können über Jahre hinweg schädliche Substanzen an die Raumluft abgeben. Formaldehyd führt zu Allergien, Husten und Asthma, Lösungsmittel rufen Kopfschmerzen und Übelkeit hervor, Pestizide können Hautausschläge, Organ- und Nervenschäden verursachen. Die Stiftung Warentest fand heraus, dass schon eine geringe, aber lang dauernde Belastung Schäden am Nervensystem und an Organen hervorrufen kann. (Test 3/ 2005) Besonders im Schlafzimmer können Umweltgifte nachhaltig auf den Körper einwirken, schließlich verbringt der Mensch ein Drittel seines Lebens im Bett. Umso wichtiger ist es, gerade hier für ein gesundes Raumklima zu sorgen. Für ein gesundes Raumklima gibt es nichts Besseres als Holz. Holz ist Leben, Holz atmet und wirkt auf natürliche Weise antistatisch. So entsteht quasi von Natur aus eine angenehme und gesunde Atmosphäre. Doch Holz ist nicht immer gleich Holz. Platten, aus denen Möbel Betten gefertigt werden, können ebenfalls belastet sein. Zwar dürfen Spanplatten in Deutschland seit 1989 nicht mehr als 0,1 ppm Formaldehyd an die Luft abgeben (ein Formaldehydmolekül auf zehn Millionen Luftmoleküle), Experten sprechen aber schon bei einem Ausstoß von 0,02 bis 0,05 ppm von einer Belastung. (Stiftung Warentest 3/05) Stehen viele Möbel aus Spanplatten in einem kleinen Zimmer, dann summiert sich die Belastung entsprechend. Wer sicher sein will, sollte sich für Möbel Betten aus Massivholz entscheiden. Doch auch hier ist Vorsicht geboten: Wichtig ist, woher das Holz stammt und wie es behandelt wird. Es sollte am besten aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern stammen und ausschließlich mit natürlichem Kräuteröl behandelt werden. Dies sorgt nicht nur für ein angenehm weiches Gefühl, es schont zudem Gesundheit und Umwelt. Offenporig und nur mit Kräuteröl behandeltes Holz nimmt Feuchtigkeit auf und gibt sie sukzessive wieder ab, das sorgt für ein gesundes Raumklima.